一周菜单2019.3.11--15 - 内容首页 > 学生工作 > 健康促进 > 学生每周菜单
作者（来源）：[暂无]    发布时间：2019-03-05

龙神公司中小学学生营养餐一周菜单
供餐日期：2019年  3月 11日 —  3月 15 日（ 第四周 ）                  供餐单位：上海龙神餐饮有限公司
用餐学校：小学       （价格 12元/客）
周一 菜类 菜单 菜名 编号 克 备注 周四 菜类 菜单 菜名 编号 克 备注
主荤 香炸猪排 炸猪排 80 3.5 主荤 鹌鹑蛋肉圆 鹌鹑蛋 20 2.56
肉圆 80 0.2
次荤 肉米豆腐 肉米 25 0.7 次荤 莴笋肉丝 上浆肉丝 25 0.92
豆腐 80 0.7 光莴笋 75 0.67
蔬菜 炒牛心菜 牛心菜 120 0.6 蔬菜 芹菜干丝 芹菜 80 0.2
干丝 40 1.2
汤类 紫菜蛋汤 紫菜 10 0.08 汤类 番茄蛋汤 鸡蛋 5 0.18
鸡蛋 15 0.15 番茄 10 0.11
主食 米饭 大米 100 0.7 主食 米饭 大米 100 0.7
调味品 1 调味品 1
蛋白质：33 脂肪：32 碳水化合物：129热量：825 蛋白质：32 脂肪：31 碳水化合物：126热量：790
合计 合计
周二 菜类 菜单 菜名 编号 克 备注 周五 菜类 菜单 菜名 编号 克 备注
主荤 蒸蝴蝶腿 蝴蝶腿 80 3.4 花式饭 咸肉菜饭 咸腿肉 25 1.15
卷心菜 100 0.3
次荤 葱洋牛肉丝 上浆牛肉丝 25 1.1
洋葱 80 0.32 次荤 蒸馋嘴鸭 馋嘴鸭 90 2.8
蔬菜
蔬菜 炒菜苋 菜苋 120 0.84 汤类 龙骨黄豆汤 大骨头 15 0.36
干黄豆 10 0.1
汤类 肉末豆腐羹 肉米 5 0.18
豆腐 20 0.14 主食 米饭 大米 125 0.87
主食 米饭 大米 100 0.7 调味品 1
调味品 1 蛋白质：33 脂肪：31 碳水化合物：127热量：800
蛋白质：34 脂肪：33 碳水化合物：130热量：820 合计
合计 水果 香蕉 150 克 1.35
周三 菜类 菜单 菜名 编号 克 备注
主荤 油泡烧小肉 油泡 30 2.96
带皮夹心 80 0.6
次荤 方腿丝绿豆芽 方腿 25 0.75
绿豆芽 80 0.4
蔬菜 香菇白菜 香菇 20 0.48
白菜 100 0.36
汤类 咸菜肉皮汤 咸菜 10 0.08
干肉皮 5 0.28
主食 米饭 大米 100 0.7
调味品 1
蛋白质：33 脂肪：34 碳水化合物：131热量：835
合计

【关闭窗口】